ใช้ชีวิตอย่างเต็มที่ 
อย่ากลัวความอาย

ความอายเป็นกำแพงที่มองไม่เห็น แต่แข็งแกร่งพอที่จะขวางกั้นโอกาสดีๆ ในชีวิตเราไว้ 

มันทำให้เราพลาดประสบการณ์ใหม่ๆ  ความสำเร็จ  และความสุขที่ควรจะเป็นของเรา

ความอายมันเป็นเพียงอารมณ์ที่เราสามารถควบคุมได้ 

การก้าวข้ามความอาย  แม้เพียงเล็กน้อย 

ก็จะเปิดประตูสู่โลกใบใหม่ที่เต็มไปด้วยความสนุกสนาน  ความท้าทาย  และโอกาสที่รอให้คุณไปสัมผัส 

อย่าปล่อยให้ความอายเป็นอุปสรรค  จงก้าวออกมาจากกรอบ  และใช้ชีวิตอย่างเต็มที่ 

คุณจะพบว่า  สิ่งที่คุณคิดว่าอายนั้น  กลับกลายเป็นสิ่งที่ทำให้คุณภาคภูมิใจในที่สุด